ヨウ素制限について

甲状腺ヨウ素摂取率測定と、シンチグラフィー検査を行う場合、ヨウ素を含む食品を来院前1週間制限していただく必要があります。医師より指示がある場合のみヨウ素制限を行ってください。

検査は2日間かかります。
また、検査には多少時間がかかりますので、必ず朝食を食べて来てください。

食べてはいけないもの

ヨウ素は様々な食物に含まれていますが、最も検査に影響が出るのが海藻類です。
ヨウ素制限中に海藻類は食べないようにしてください。

以下はヨウ素含有量の多い食品、食材などの一覧です。これらを摂取しないように注意してください。

ヨウ素が多い食材
  • こんぶ(とろろ昆布、つくだ煮、昆布茶などの昆布製品)
  • わかめ
  • のり(のりのつくだ煮等、加工品)
  • ひじき、寒天(みつ豆、トコロテンなど)
  • ヨード卵
ヨウ素が含まれている調味料
  • 昆布だし
  • 市販の調味料
    (市販の調味料の中には、昆布だし、昆布エキスなどを使用しているものがあります。例:シマヤだしの素、味の素ほんだし等使用する前に、原材料の表示を確認してください。カツオ、煮干し、だしじゃこなどを使用しただしは使用しても問題ありません。味の素、いの一番などの化学調味料も問題ありません。)
上記ヨウ素を含む調味料を使用したインスタント食品
ヨウ素が含まれている医薬品
  • 耳鼻咽喉科でのどにつけるルゴール
  • イソジンガーグルなどのうがい薬
  • かぜ薬などヨウ素が使用されている医薬品
外食の注意

ヨウ素制限中に最も注意が必要なのが外食です。
うどんやお寿司、丼、漬物等など、多くの和食にはだしに昆布を使用されている上、使用していても分かりません。外食の際は和食を避けるようにしてください。
洋食でも定食の場合、おみそ汁や漬物に昆布だしが使われていることがありますので、それらは食べないようにしてください。

ヨウ素含有量の少ない食品一例
  • カレーライス
  • ハヤシライス
  • オムライス
  • チャーハン
  • ハンバーグ
  • コロッケ
  • トンカツ
  • サンドイッチ
  • 鶏の唐揚げ
  • マーボ豆腐
  • 酢豚
  • 八宝菜
  • グラタン
  • ドリア
  • スパゲティー(和風スパゲティーは除く)